Le infezioni vaginali e pelviche

20 luglio 2013

Sono talmente comuni che la grande maggioranza delle donne giovani o no finisce per contrarle una volta o l’altra. Tali infezioni sembrano essere divenute molto più frequenti con l’avvento della società permissiva.

La cosa non deve stupire, perché è probabile che tutti questi disturbi si diffondano attraverso i contatti sessuali (o perlomeno alcuni di essi).

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Protezione dal cancro tipicamente femminile

14 aprile 2013

Esistono altre due forme comuni di cancro degli organi sessuali femminili:

  • il cancro del rivestimento uterino;
  • il cancro dell’ovaio.

Purtroppo, in entrambi i casi la prevenzione è difficile, per quanto si pensa che la pillola possa costituire un certo scudo contro queste due malattie.

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La protezione dal cancro della cervice

19 novembre 2012

Il cancro della cervice (del collo dell’utero) è anch’esso una malattia comune. Nella maggior parte dei paesi occidentali, esso provoca una percentuale di circa un quinto o un sesto inferiore rispetto ai decessi che avvengono per colpa del cancro del seno.  Ma in molti stati meno sviluppati il tasso di mortalità è assai più alto.  Non sottolineerò mai abbastanza che:

  • tutte le donne (tranne le vergini) corrono tale rischio;
  • la malattia si può evitare.

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Per le donne: la cura del seno

19 marzo 2012

Per le donne: la cura del vostro seno e la protezione dal cancro

Avere una cura generica del proprio seno non costituisce un problema: foto donne nude è sufficiente un semplice lavaggio una volta al giorno con sapone neutro e acqua, seguito da un’asciugatura accurata con un asciugamano morbido.

Verso la fine della gravidanza, e soprattutto al principio dell’allattamento, i seni e i capezzoli necessitano di cure particolari, specialmente perché si potrebbero verificare delle screpolature del capezzolo. In caso di screpolature o irritazioni, applicate una crema antisettica efficace (fatevi consigliare dal vostro farmacista di fiducia) . Se compaiono dolori o irritazioni di una certa entità, consultate sempre il medico o l’ostetrica.
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Il sesso e l’esercizio fisico

4 marzo 2012

È indubbio che un esercizio fisico appropriato procuri dei benefici alla salute in genere. scopate Per questo motivo è probabile che una serie razionale di esercizi apporti dei vantaggi anche alla vostra vita sessuale, magari tonificando il corpo e mantenendolo in forma.

La diffusa credenza secondo cui lo sport e in particolare il jogging possono far diminuire la voglia di sesso e la libido è una sciocchezza. Continuo ad incontrare atleti preoccupati perché «la ricerca medica ha dimostrato che la corsa rende meno potenti».
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Dieta e sesso

4 febbraio 2012

Il cibo e il sesso

Ebbene sì, foto porno amatoriali la dieta e la vostra vita sessuale sono strettamente collegate! Ciò è dovuto in parte alle ragioni che ho menzionato prima: se lasciate che il vostro corpo diventi obeso e sformato, probabilmente danneggerete la vostra vita sessuale. E inoltre, dal momento che una buona alimentazione sembra produrre un effetto benefico su quasi tutte le attività umane, è molto probabile che ne abbia anche sull’attività sessuale.

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Sessualità e salute

9 gennaio 2012

L’igiene intima

Vi preoccupate di tener le parti intime del vostro corpo nelle migliori condizioni possibili? Sia che siate un uomo o una donna, fighe pelose il lavaggio quotidiano degli organi genitali in acqua tiepida, con sapone neutro è assolutamente obbligatorio.

Non è invece così categorico l’obbligo di fare ogni giorno un bagno completo, anche se naturalmente molte persone trovano che ciò li aiuti a sentirsi in forma e ben tonificati.
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