Feb 042012
 

Il cibo e il sesso

Ebbene sì, foto porno amatoriali la dieta e la vostra vita sessuale sono strettamente collegate! Ciò è dovuto in parte alle ragioni che ho menzionato prima: se lasciate che il vostro corpo diventi obeso e sformato, probabilmente danneggerete la vostra vita sessuale. E inoltre, dal momento che una buona alimentazione sembra produrre un effetto benefico su quasi tutte le attività umane, è molto probabile che ne abbia anche sull’attività sessuale.

Attualmente, l’opinione più accreditata presso i medici è che se volete una dieta ottimale dovreste mangiare una quantità bilanciata dei seguenti alimenti:

  • verdure (compresi piselli, fagioli, lattuga, cavoli, cavolfiori e spinaci);
  • tuberi (carote, rape, rape svedesi e patate);
  • pesce;
  • pane di farina integrale;
  • frutta.

Contrariamente a quanto sostengono i loro produttori, dovreste cercare di evitare l’uso eccessivo di:

  • sale;
  • burro;
  • formaggio;
  • alimenti fritti;
  • carni grasse;
  • crema;
  • qualsiasi alimento contenente grassi saturi (sopratutto di origine animale) compresi dolci e focacce;
  • alcool, sopratutto bevande fortemente alcoliche.

È un po’ difficile dire se in questo elenco si debba includere o no lo zucchero. Certo, attualmente lo zucchero è considerato dai più un alimento ingrassante, ma fornisce calorie “vuote” (che non sembrano possedere un effettivo valore nutritivo). Inoltre, malgrado i comprensibili sforzi operati dall’industria zuccheriera per convincerci del contrario, lo zucchero rovina i denti! (E potreste aver bisogno dei denti anche per fare sesso!).

Naturalmente tutti noi gusteremo sempre un buon pasto a base di “cibi proibiti”. E non c’è dubbio che un pranzo assolutamente “peccaminoso”, con tutte quelle cose che si pensa non si debbano mai toccare, possa costituire il prologo di una felicissima serata  di sesso sfrenato!

Forse dovrei aggiungere che se credete nei cibi afrodisiaci, non c’è niente di male nell’aggiungerli alla vostra dieta. Devo dire però che non esiste alcuna prova medica che lo champagne, le ostriche, le coquilles Saint-Jacques o i polipi, siano davvero efficaci quando si fa sesso.
Una cosa positiva da dire a proposito dei cosiddetti alimenti afrodisiaci è che se una persona crede in essi allora le faranno del bene.
Inoltre, se il vostro commensale ordina ostriche e champagne, perlomeno potete farvi una certa idea di cosa abbia in mente per la serata!

Liberamente tratto da “Il libro completo dell’amore” di D. Delvin

Altre risorse: annunci di sesso

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