Gen 092012
 

L’igiene intima

Vi preoccupate di tener le parti intime del vostro corpo nelle migliori condizioni possibili? Sia che siate un uomo o una donna, fighe pelose il lavaggio quotidiano degli organi genitali in acqua tiepida, con sapone neutro è assolutamente obbligatorio.

Non è invece così categorico l’obbligo di fare ogni giorno un bagno completo, anche se naturalmente molte persone trovano che ciò li aiuti a sentirsi in forma e ben tonificati.
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 Posted by at 10:00
Dic 302011
 

Abbiate cura del vostro corpo

Sia che siate un uomo o una donna, non trascurate assolutamente la cura del vostro corpo! È l’unico che possedete! I medici sanno bene che in tutti i paesi occidentali una percentuale molto alta di malattie è dovuta a certe dannose abitudini personali che molti di noi hanno. Le principali sono:

  • una dieta inadeguata;
  • il fumo;
  • il bere;
  • la mancanza di esercizio fisico;
  • il peso eccessivo;
  • la mancanza di riposo sufficiente.

Questi folli schemi di comportamento provocano cancro, sborra in bocca malattie di cuore e altri danni ancora maggiori che tendono anche a ripercuotersi sulla vostra vita sessuale.

Per esempio, da secoli si sa che l’alcool è dannoso per il “rendimento” sessuale dell’uomo. Ora nuove scoperte hanno rilevato che questo può essere vero anche per le donne.

Allo stesso modo, da circa 25 anni si è appurato che l’obesità può influire negativamente sulla funzione sessuale, e può rendere addirittura impotente l’uomo. E alcune ricerche pubblicate proprio mentre stavo terminando questo articolo, indicano che si deve ricercare nel fumo una delle cause probabili in molti casi di impotenza. Va bene che c’è la pillola blu, ma non per questo è lecito avere uno stile di vita dissennato!

Infine, c’è anche da sottolineare il fatto che se vi lasciate andare e non vi prendete abbastanza cura del vostro corpo e del vostro aspetto, perderete rapidamente la vostra attrattiva sessuale.

È incredibile pensare come un numero incalcolabile di uomini e donne dimentichi la verità di questa asserzione e si stupisca se i partner sono attratti da qualcun altro.
Nei prossimi articoli dedicati al “il sesso e la salute” entrerò maggiormente nei dettagli per imparare ad avere cura del nostro corpo e della nostra salute.

Liberamente tratto da “Il libro completo dell’amore” di D. Delvin

Altre risorse: incontri di sesso reale

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Dic 062011
 

Suggerimenti romantici per le donne

Ciò che dovete fare:

  • dirgli che è bello, anche se non è esattamente vero;
  • dare un’occhiata al trucco e alla propria pettinatura prima d’incontrarlo (femministe sfegatate prendete nota: ho appena finito di dare analoghi consigli agli uomini nell’articolo precedente);
  • prendere in considerazione l’ipotesi di spegnere il televisore e di abbracciarlo.

Ciò che non dovete fare:

  • salutarlo, quando esce, con i bigodini in testa;
  • salutarlo, al rientro, con i bigodini in testa;
  • indossare a letto quella orrenda biancheria “contro le tentazioni”;
  • emettere un sospiro di rassegnazione non appena realizzate che ha in mente di fare l’amore;
  • dire cose terribili e decisamente poco romantiche dopo aver fatto all’amore, tipo: «per favore, potresti passarmi un fazzoletto per ripulire un po’ questo pasticcio … ».

Tutta una vita di romanticismo

Ahimé, al giorno d’oggi i fallimenti matrimoniali sono in costante aumento. video porno pompini Mi sembra che il mezzo migliore per invertire questo allarmante impulso verso il divorzio sia semplicemente quello di portare nella coppia una ventata di romanticismo.

Mentre stavo per terminare questo articolo, mia moglie è rientrata a casa dall’ospedale dove lavora, e mi ha parlato di una vecchia signora alla quale aveva fatto da infermiera. Questa donna aveva 87 anni, era sposata da circa 60 e ancora, ogni volta, prima dell’orario di visita, metteva una grande cura nell’indossare un elegante vestito ricamato, nel truccarsi molto bene e nello spruzzarsi un po’ di profumo dietro gli orecchi. Perché? «Beh – aveva detto a mia moglie – vede, mio marito è un uomo molto romantico… ». Allora ci sono buone speranze, non vi pare?

Liberamente tratto da “Il libro completo dell’amore” di D. Delvin

Altre risorse: donne cougar

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 Posted by at 09:59
Nov 162011
 

Romanticismo, emozioni e sessualità negli uomini

Il grande studioso americano di sessuologia il dott. Bernie Zilbergeld ha acutamente delineato una visione maschile, fin troppo comune, videoporno della sessualità e di come si suppone l’uomo dia il suo contributo al rapporto sessuale, nella famosa frase che descrive in che modo il maschio sogna il proprio pene: «lungo venti centimetri, duro come l’acciaio, che va su e giù per tutta la notte … ».

Naturalmente questa visione, fallica e maschilista è piuttosto ridicola. Eppure, in un angolino segreto della propria mente, la maggior parte degli uomini vi troverà una qualche rispondenza …

È bene che le donne si convincano che quest’ottica esiste realmente, perché così saranno in grado di spiegarsi molti di quegli strani aspetti del comportamento sessuale maschile! In particolare, potranno comprendere perché gli uomini sono così spesso preoccupati circa il loro pene. La maggior parte di essi ha timori del tipo:

  • sarà abbastanza grosso?
  • sarò capace di avere l’erezione?
  • per quanto tempo sarò in grado di mantenerla?
  • sarò capace di averne un’altra?

Quindi, se siete donne, tenete presente che la visione maschile del sesso e dell’amore è, molto probabilmente, orientata verso l’aspetto genitale. Se invece siete uomini, pensate solo che forse sarebbe meglio abbandonare queste idee da macho.

Grazie al cielo, in questi ultimi anni del secolo si sta sviluppando un orientamento sempre più marcato verso l’idea di quello che è stato chiamato l'”uomo nuovo”, un uomo maggiormente incline a essere carino, premuroso e partecipe con la sua partner, che non a essere ossessionato dal proprio pene.

Ma sia che rappresenti il nuovo uomo, oppure il peggiore fra gli esemplari del tipo macho, con ogni probabilità anche lui ha bisogno di un pizzico di romanticismo nella sua vita amorosa. Desidero quindi  inserire nel prossimo articolo alcuni spunti per aiutare le donne a far sì che i propri partner si sentano romantici e amati.

Liberamente tratto da “Il libro completo dell’amore” di D. Delvin

Altre risorse: incontri di sesso

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 Posted by at 10:08
Nov 122011
 

Sesso romantico: qualche suggerimento romantico per gli uomini

Ciò che ancora mi sorprende, sesso libero romantico dopo tanti anni di esperienze nel campo delle consulenze, è che sempre e ogni volta gli uomini sbagliano solo perché trascurano di seguire un breve e semplice decalogo.

Ciò che devi  fare:

  • avere cura di aggiustarvi al meglio prima d’incontrarla;
  • prenderle la mano;
  • cercare il suo sguardo e sorriderle in mezzo alla folla;
  • farle dei complimenti per il suo aspetto;
  • dirle che ha un odore gradevole;
  • comprarle dei fiori (se si considerano gli ottimi risultati che producono, in fondo non costano neanche tanto!);
  • invitarla a cenette allume di candela (in tutti i sondaggi su ciò che le donne considerano “romantico”, la cena a lume di candela segna sempre un punteggio molto alto) .

Ciò che non devi fare:

  • ignorarla per tutta la sera quando andate insieme a una festa;
  • crollare sulla porta di casa la sera al ritorno dal lavoro e dimenticare di baciarla;
  • sprofondarvi davanti al televisore e trascurare di parlarle per tutta la sera;
  • girare per la stanza da letto in calzini (maleodoranti);
  • mettervi a letto senza esservi lavato e sbarbato;
  • pretendere che, una volta a letto, possiate subito saltarle addosso e fare sesso, senza alcun preliminare;
  • addormentarvi subito dopo aver avuto l’orgasmo (potreste almeno augurarle la buonanotte!).

Liberamente tratto da “Il libro completo dell’amore” di D. Delvin

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 Posted by at 11:17
Nov 012011
 

Il bisogno di romanticismo

Lo stesso discorso vale per quel che riguarda il romanticismo. Gli uomini in particolare, al giorno d’oggi, sono tutti piuttosto inclini a dimenticare l’importanza del romanticismo nel rapporto amoroso.

Con atteggiamento deplorevole, libri, film, e televisione dipingono spesso il sesso come un affare privo di emozione, nel corso del quale le persone si incontrano, romantici pompini amatoriali si ritrovano a letto insieme, hanno un rapporto sessuale, fumano una sigaretta e si salutano!

Ma la vera vita non può essere vissuta in questi termini. Noi non siamo macchine, ma creature ben più complesse ed emotive, che sentono il bisogno di essere coccolate e amate. L’uomo o la donna che dimenticano questa realtà, lo fanno a proprio rischio e pericolo.

Romanticismo, emozioni e sessualità nelle donne

Come sottolineava Lord Byron: «L’amore rappresenta una cosa a parte nella vita dell’uomo, mentre per la donna rappresenta l’intera esistenza» .

Come egli ha voluto indicare, gli uomini farebbero bene a ricordare che per una donna l’amore è di solito un fatto che la coinvolge completamente, a livello emotivo e spirituale, molto più di quanto non accada per l’uomo.

Sfortunatamente può accadere che l’uomo ritenga il rapporto sessuale di gran lunga il più importante in una relazione amorosa. Invece, è di vitale importanza per lui comprendere che la maggior parte delle donne guarda alla vita e all’amore in maniera assai diversa.

È molto improbabile che una donna consideri il proprio rapporto con un uomo nei crudi termini di un pene che penetri la sua vagina. Al contrario, è probabile che la sua visione del rapporto d’amore sia legata a cose del tipo:

  • le vampate di calore che sente sul viso quando lui le si avvicina;
  • la sensazione di essere considerata e desiderata da lui come persona;
  • la sensazione di appagamento e completezza che viene dall’essere una metà di una coppia che si ama.

Se l’uomo non si rende conto che la sua partner ha una percezione così intensamente romantica del rapporto d’amore, allora potrà veramente andare incontro a dei problemi. Ai nostri giorni un notevole numero di matrimoni naufraga semplicemente perché l’uomo non è in grado di soddisfare il bisogno di romanticismo della donna, cosa che è molto differente dal sesso vero e proprio.

Liberamente tratto da “Il libro completo dell’amore” di D. Delvin

Altre risorse: relazione seria e duratura

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Ott 072011
 

La necessità di un abbraccio

Proprio mentre stavo terminando di scrivere questo articolo, l’americana Ann Landers, la “zia agonia” famosa in tutto il mondo, pubblicava i risultati di un sondaggio sui desideri di decine di migliaia di donne americane.

Che cosa, si chiedeva retoricamente Ann Landers, pompini fatti con sentimento tutte queste donne avrebbero desiderato ricevere più di tutto dai loro uomini? La risposta non era orgasmi multipli o orgasmi più soddisfacenti né penetrazioni più profonde né più sesso né alcune di quelle cose che molti uomini pensano le donne vogliano. Assolutamente niente di tutto ciò: quello che esse volevano, diceva chiaramente la Landers era più abbracci e più romanticismo.

E ha perfettamente ragione: tutte le lettere che arrivano alla mia rubrica (anche se costituiscono una testimonianza limitata) evidenziano proprio tale aspirazione.

Soffermiamoci per prima cosa sull’abbraccio. Nelle lettere che ricevo ricorrono molto spesso certe frasi:

  • «lui non mi abbraccia più»;
  • «a letto non stiamo mai abbracciati come eravamo soliti fare un tempo»;
  • «vorrei che potessimo abbracciarci davanti a un bel fuoco caldo, come facevamo tanto tempo fa».

Perciò è sempre bene ricordare che la bella, antica abitudine di abbracciarsi svolge una parte molto importante in quasi ogni relazione. E non solo per le donne: è importante anche per gli uomini. Il sesso ha bisogno delle emozioni!

Personalmente, credo fermamente nella “terapia dell’abbraccio”. Raccomanderei a tutte le coppie, con problemi di rapporto sessuale, di privilegiare soprattutto il tempo per scambiarsi l’un l’altro un piacevole, caldo abbraccio.

Ciò produrrà dei vantaggi di gran lunga più considerevoli che non il preoccuparsi (come fanno invece troppe coppie e troppe persone) di quanto sia vicina la propria tecnica sessuale allo standard dei campionati olimpici.

Liberamente tratto da “Il libro completo dell’amore” di D. Delvin

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 Posted by at 10:13